Главная
Все о здоровье глаз
Ответы на вопросы о профилактике глазных болезней

Ответы на вопросы о профилактике глазных болезней

ВЛИЯЕТ ЛИ КАЧЕСТВО РАСТВОРА НА ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ?

Конечно! Раствор влияет на здоровье глаз, характеристики контактных линз и Ваш комфорт. В первую очередь раствор не дает линзе пересохнуть. Это значит, что многие вещества, входящие в состав раствора останутся на контактной линзе и затем попадут на глаза.

Для сохранения физических свойств линз (её прозрачность, эластичность и безопасность) используют современные безопасные многофункциональные растворы со сложным составом. Например, хороший раствор содержит буферные системы для поддержания такой же ph, как у слезы.

Раствор для ухода за линзами RELINS с витамином Е уникален по своему составу и работает сразу в нескольких направлениях. Раствор эффективно очищает поверхность контактных линз и создает максимально комфортные условия для их использования. Компонентный состав средства действует мягко и бережно, благодаря чему на протяжении длительно Витамин Е в растворе обеспечивает антиоксидантный эффект и защиту от ультрафиолета. Благодаря водорастворимой форме витамина препарат не оставляет следов на поверхности линзы и проникает в структуру глаза на клеточном уровне. Чувство невесомости и комфорта при использовании контактных линз достигается с помощью максимально приближенного к слезе здорового человека рН раствора (показатель 7,5). Такой показатель выполняется буферной системой RELINS, включающей борат натрия и борную кислоту. Контактные линзы сохраняют свои оптические и физические свойства в течение длительного времени и не ощущаются на глазах.

КАК ЗАЩИТИТЬ ГЛАЗА ОТ СУХОГО ВОЗДУХА В ОФИСЕ?

Для защиты глаз от сухого воздуха в офисе следует соблюдать ряд несложных правил:

почаще моргайте, так восстанавливается слезная пленка;
правильно располагайте монитор на расстоянии вытянутой руки, сидите ровно;
в течение рабочего дня регулярно выполняйте гимнастику для глаз;
обязательно прерывайтесь на отдых;
в течение дня используйте увлажняющие капли для глаз на регулярной основе.

ЧТО ТАКОЕ КОМПЬЮТЕРНЫЙ ЗРИТЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ? МОЖНО ЛИ ЕГО ПРЕДОТВРАТИТЬ?

Компьютерный зрительный синдром (КЗС) характеризуется «нечетким» зрением, снижением остроты и «затуманиванием» зрения после проведенного рабочего дня за компьютером. Эти симптомы зачастую вызывают повышенную утомляемость глаз, снижение концентрации внимания, и соответственно, работоспособности.

Почему возникает КЗС?⠀

чрезмерная или недостаточная освещенность помещения;
чтение на разном расстоянии и под разным углом (в метро, в офисе, в машине);
проведение за экраном компьютера слишком большого количества времени;
«картинка» с монитора качественно отличается от изображения на бумаге. Поскольку изображение на экране складывается из светящихся пикселей, картинка не имеет четких контуров, мерцает, имеет неравномерную освещенность;
неправильное расположение компьютера по отношению к пользователю;⠀
некорректное расположение плоскости монитора по отношению к источникам света, что приводит к бликованию экрана.⠀

Согласно American Optometric Association все эти факторы предъявляют дополнительные требования к системе фокусировки глаза (аккомодации), движениям самого глазного яблока (для просмотра экрана отвечают 6 мышц), а также к контролю и синхронизации этих действий с помощью нервной системы. В итоге появляется длительное зрительное и мышечное напряжение.
⠀
При возникновении вышеописанных симптомов рекомендуется обратиться к врачу офтальмологу для проверки зрения, использовать правильное освещение на рабочем месте, прерываться на отдых и гимнастику для глаз.

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРИНИМАТЬ?

О здоровье глаз и приеме витаминов ходит много домыслов. В действительности, статистически оправдано назначение витаминных добавок только при такой патологии сетчатки как ВМД (возрастная макулярная дегенерация). Таким образом, статистически не доказано, что прием витаминов влияет на показатели зрения. В общем ряду важных и наиболее полезных для здоровья глаз и зрения для детей и взрослых считают 5 веществ: витамины С и Е, цинк, лютеин и зеаксантин и 4 группы продуктов: зеленые овощи, бобовые, морская рыба, цитрусовые.

ПОЧЕМУ ОТ ОЧКОВ МОЖЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА?

Причин головных болей при ношении очков может быть несколько. Чаще всего головная боль связана с тем, что очки были подобраны не правильно. Необходимо обратиться к офтальмологу для проверки параметров подбора очков.

КАКИЕ ФАКТОРЫ РИСКА СУЩЕСТВУЮТ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГЛАУКОМЫ?

Симптомы и факторы риска развития глаукомы следующие:

Глазная боль. Высокое ВГД (внутриглазное давление) сдавливает нервные окончания и приводит к сильным болям.
Появление «сетки» или «тумана» перед глазами.
При взгляде на источник света появляются «радужные круги».
Сужение периферического зрения.
У людей старше 60 лет риск увеличивается в шесть раз.
Если в семье есть люди, страдающие глаукомой, то ваш риск возрастает в 4-9 раз.
Длительный прием стероидов повышает риск на 40%.
Травмы глаза.
При высоких степенях дальнозоркости и близорукости риск повышен.
Сахарный диабет и катаракта.
Светлокожие женщины подвержены риску глаукомы чаще.
При высоких степенях близорукости и дальнозоркости риск повышен.

При возникновении одного из вышеперечисленных симптомов рекомендуется обратиться к врачу офтальмологу.

ЧТО МОЖЕТ ЯВЛЯТЬСЯ СИМПТОМОМ КАТАРАКТЫ?

Катаракта бывает врожденной и приобретенной. Причиной помутнения хрусталика принято считать нарушение метаболизма, поэтому сахарный диабет, гормональная патология, прием кортикостероидов и многое другое значительно увеличивает риск катаракты.
У большинства людей катаракта развивается очень медленно и часто незаметно на начальных стадиях заболевания.

Симптомы:

«пелена» или «туман» перед глазами, взгляд словно через «запотевшее стекло»;
нечеткая картинка вдаль, а затем и вблизи, т.е. снижение остроты зрения;
ореолы, или гало, вокруг источников света;
повышение светочувствительности и ухудшение ночного зрения и другие.

На поздних стадиях заболеваниях хрусталик полностью мутнеет и зрачок приобретает белый цвет.
Регулярно обследуйтесь у офтальмолога для своевременного лечения патологии.

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ГЛАЗА ОТ СОЛНЦА?

Нам всем необходима защита от УФ-лучей и сине-фиолетового спектра света. Качественные солнцезащитные очки и диоптрийные очковые линзы легко обеспечат вам защиту. Сейчас огромный выбор линз и покрытий, в том числе с защитой от УФ-лучей. Обратите внимание, что при покупке или заказе в оптике вы получаете сертифицированный продукт. Не покупайте очки на рынках и в переходах. Как правило, защита там минимальная или вовсе отсутствует.